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CBD para Dormir: Beneficios y Tratamiento contra el Insomnio

Tabla de contenidos

¿Nos puede ayudar el CBD a mejorar el sueño?

El Cannabidiol también conocido como CBD es uno de los cannabinoides presentes en la planta de cáñamo. Los cannabinoides interactúan con nuestro sistema Endocannabinoide y ayudan a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio y la estabilidad, o la homeostasis. Te explicamos las ventajas del CBD para dormir:

A diferencia del Tetrahydrocannabinol (THC) el CBD no es psicoactivo. El Cannabidiol tiene una gama de propiedades terapéuticas, como reducir las convulsiones en personas con epilepsia y aliviar dolores en varias ocasiones.

Algunas investigaciones y evidencias anecdóticas sugieren que el CBD también puede ayudarnos a dormir bien. En este tema hablaremos de como usar el CBD para dormir.

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¿Qué dicen las investigaciones sobre el CBD para dormir?

Para entender si el CBD puede mejorar nuestro sueño, primero necesitamos saber cuales son las causas por las que no podemos dormir bien.

Muchas son las cosas que pueden afectar a nuestro sueño. El insomnio puede ser causado por alguno de los siguientes motivos:

  • Medicación que puede interrumpir nuestro ciclo de sueño
  • Trastornos de salud mental, como ansiedad, trastornos postraumáticos y depresión.
  • Condiciones físicas, como el síndrome de piernas con dolor crónico.
  • Factores ambientales, como ruidos o una cama incómoda.
  • Cafeína, especialmente cuando se consume tarde.

Si tú Insomnio es causado por factores externos o las condiciones relacionadas, el CBD puede ayudar a tratar estas causas que provocan el Insomnio.

Las investigaciones sobre el CBD para el Insomnio todavía están en una etapa temprana, pero hay algunas investigaciones en las que se ha demostrado el poder del CBD en el tratamiento de la ansiedad y el Insomnio.

En 2019 se ha realizó una prueba para comprobar si el CBD puede mejorar el sueño y reducir la ansiedad. En el estudio han participado 72 personas, 47 con ansiedad y 25 con problemas del sueño. Los participantes tomaron 25mg. de CBD en capsulas por día. En el primer mes 79.2% de los pacientes informaron de niveles de ansiedad mucho mas bajos y 66.7% confirmaron mejoras en su ciclo de sueño.

El dolor también puede causar problemas para dormir. En las fronteras de la Farmacología han notado que hay una cantidad justa de pruebas que respaldan la afirmación de que el CBD calma el dolor. También el Grogginess, otro síntoma de Insomnio también puede ser tratado con CBD.

¿Cómo función el CBD para mejorar el sueño?

Los estudios que concluyen que el CBD puede mejorar el sueño no siempre pueden decir por qué este es el caso. La mayoría de los estudios mencionados anteriormente enfatizan que necesitamos más investigación sobre el CBD antes de comprender completamente cómo afecta nuestro sueño.

Sin embargo, como se mencionó anteriormente, muchos investigadores dicen que el CBD mejora el sueño porque aborda las causas fundamentales del insomnio.

Como anécdota, las personas que consumen CBD informan una mayor facilidad para dormir y una noche de sueño más reparador. Una posible razón de esto podría ser que el CBD inhiba la recaptación de adenosina.

El trifosfato de adenosina (ATP) se descompone a medida que su cerebro quema carbohidratos para obtener energía y la adenosina se acumula gradualmente en el cerebro. Una mayor unión de adenosina a las neuronas inhibe la liberación de neurotransmisores, lo que ralentiza la actividad cerebral, lo ayuda a sentirse más tranquilo e induce el sueño. Su cuerpo metaboliza la adenosina mientras duerme y, algún tiempo después, las bajas concentraciones de adenosina lo ayudan a despertarse y el proceso comienza de nuevo.

Al unirse a los mismos receptores a los que se uniría la adenosina, el CBD puede inhibir la recaptación de adenosina, lo que ayuda a que se acumule más rápidamente y hace que se sienta somnoliento antes. El CBD también puede tener un potente efecto ansiolítico para algunas personas, lo que puede ayudarlas a conciliar el sueño y a tener un sueño más reparador.

A medida que se realicen más investigaciones sobre el CBD, aprenderemos más sobre por qué y cómo puede ayudarnos a dormir.

 ¿Cómo usar el CBD para dormir?

Hay varias formas de usar el CBD para dormir:

La dosis de CBD para dormir que use y el tiempo que lo tome dependerán de varios factores. Su peso, la química corporal personal y la naturaleza de sus problemas para dormir afectarán el funcionamiento del CBD. Lo que funciona para algunas personas puede no funcionar para otras.

La mayoría de los ensayos clínicos sobre el CBD y el sueño han implicado administrar a los sujetos entre 25 mg y 1500 mg de CBD por día. Es mejor comenzar con una dosis baja y aumentarla gradualmente hasta encontrar algo que funcione para usted.

Gran parte de la investigación sobre el CBD, la ansiedad y el sueño ha señalado que muchos pacientes no notan una diferencia inmediata. El estudio de 2019 mencionado anteriormente señaló que los sujetos tardaron aproximadamente un mes en notar una diferencia. Sea paciente y recuerde que es poco probable que obtenga inmediatos.

¿Es seguro el CBD para nuestra salud?

Dado que la FDA no regula los productos de CBD de la misma manera que regula los medicamentos o los suplementos dietéticos, las empresas a veces etiquetan erróneamente o tergiversan sus productos. Eso significa que es especialmente importante hacer su propia investigación y encontrar un producto CBD de calidad. Antes de comprar CBD en una empresa, investigue su historial. Evite las empresas con un historial de etiquetado incorrecto del CBD y opte por el CBD que haya sido probado por terceros.

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FAQs

No, CBD oil will not get you high. Full-spectrum CBD oil, created from the hemp plant, is naturally low in THC; therefore, it would take a lot of CBD for you to experience a “high” feeling. If you want to avoid any interaction with THC, buy a THC-free broad-spectrum CBD product.
 
CBD oil interacts with our body's endocannabinoid system, the system that exists throughout the body to help us maintain balance and homeostasis. A balanced system supports the relief of common problems: aches and pains, joint pain, skin and sleep problems, and much more.
 
The manufacture of our oils is to extract the cannabidiol (CBD) and the terpenes from the hemp plant with CO2. The combination of these compounds is what gives us the appreciated (entourage effect) where the cannabinoids unite and work together to achieve a more powerful effect. Made in Germany under the supervision of experts, passing through several quality controls and complying with EU regulations. The broad-spectrum WEEDNESS CBD oil is free of the psychoactive substance Tetrahydrocannabinol (THC), so it cannot cause euphoric or psychoactive effects. Even though our CBD oil is an ecological product, free of pesticides, free of (THC) and being a very beneficial product for both humans and our animal friends, we at WEEDNESS CBD do not recommend the consumption of Cannabidiol (CBD) in pregnant or lactating women before contacting your doctor. Since we well know that pregnancy and lactation are very delicate processes and based on scientific studies that still cannot say anything clearly about it.
 
CBD oil stay in our system between 2 days and 1 week. However, it is possible that for some, CBD can stay in their system much longer. Many factors influence how long CBD oil will stay in your system, including height, weight, exercise level, and water intake, to name a few.
 
CBD will affect everyone differently. People generally feel more relaxed and at ease after consuming CBD. However, some report feeling alert and focused. The best way to find out how CBD oil makes you feel is to try it for yourself.
 
The information offered, referenced or linked to this website is for informational purposes only and does not provide medical or legal advice.
 
None of our products contain THC, so using any WEEDNESS CBD product cannot result in a positive test for doping or prohibited substances. Each product has a QR code with its corresponding analytics. If you need more information about analytics, contact our team
 
Currently CBD is a substance under study which will be able to establish the correct daily amount. (25mg/day) is generally considered to be a “low dose” daily. The “average dose” is between (25-50 mg/day) Doses higher than (75-100 mg/day) are considered as “high doses”. Although the consumption of CBD oil is not allowed in Spain, there are other countries in the EU and the US where its sublingual consumption is popular and regularized. There, CBD users recommend starting with a "low dose" of 2-3 sublingual drops and gradually increasing the amount until you get your "perfect dose" and obtain the desired effect. Being a natural product, taking the same amount does not affect everyone in the same way. In Spain at the moment CBD oil can only be used for topical use. Applying it in areas with inflammation, pain (such as arthritis), skin with acne, seborrhea, atopic dermatitis and psoriasis.
 
CBD oil is used to help support healthy inflammatory function, promote a healthy sleep/wake cycle, help relieve persistent pain, and much more.
 
The CBD oil that shows up on a drug test depends on the amount of CBD you ingest and the type of CBD you consume. CBD oil created from a hemp plant contains trace amounts of THC (less than 0.2%) but will not produce a “high”. However, if you want to play it safe, always buy a broad-spectrum CBD oil, which does not contain THC.
 
No, Weedness CBD Broad Spectrum CBD Oils does not contain THC.
 
No, hemp oil is not the same as CBD oil. Hemp seed oil is produced from cold-pressed hemp seeds. CBD oil is extracted from the flowers of the hemp plant. Hemp seed oil does not contain CBD, while CBD oil contains high concentrations of the cannabinoid CBD.
 
Cannabidiol or CBD, as it is better known, is legal in Spain as long as it contains less than 0.2% THC. All of our products are THC-free, making them 100% legal.
 
CBD is a molecule that has led to a large number of scientific studies showing that controlled consumption of CBD provides numerous beneficial health effects. This cannabinoid found in the Cannabis Sativa L. plant has proven to be an effective substance in the treatment of diseases such as arthritis, asthma or epilepsy. These scientific advances culminated in the report published in December 2017 by the World Health Organization (WHO) stating that CBD is neither addictive (unlike THC, the psychoactive component of the cannabis plant) nor has any harmful effects on health, while confirming its enormous therapeutic potential.
 
 

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