CBD за сън: Ползи срещу безсъние

Съдържание

Може ли CBD да ни помогне да си подобрим съня?

Канабидиолът, известен също като CBD, е един от канабиноидите, присъстващи в растението коноп. Канабиноидите взаимодействат с нашата ендоканабиноидна система и помагат на тялото ни да поддържа баланс и стабилност или хомеостаза. Тук ще обясним предимствата на CBD за сън:

За разлика от тетрахидроканабинол (THC), CBD не е психоактивен. Канабидиолът има набор от терапевтични свойства, като намаляване на гърчовете при хора с епилепсия и облекчаване на болката при различни поводи.

Някои изследвания и анекдотични доказателства сочат, че CBD също може да ни помогне да спим добре. В тази тема ще говорим за това как да използвате CBD за сън.

Искате ли да закупите CBD за сън?

54,90

Бонбони Сън CBD + CBN + Мелатонин | Боровинки (180гр.)

119,90

Сън CBD масло 20% + CBN 20% Широк спектър |Къпина (10ml)

79,90

Сън CBD масло 10% + CBN 10% Широк спектър |Къпина (10ml)

Какво показват изследванията за CBD за сън?

За да разберем дали CBD може да подобри съня ни, първо трябва да знаем какви са причините, поради които не можем да спим добре.

Има много неща, които могат да повлияят на съня ни. Безсънието може да бъде причинено от някоя от следните причини:

  • Лекарства, които могат да нарушат цикъла на съня ни
  • Психични разстройства, като тревожност, посттравматични разстройства и депресия.
  • Физически състояния, като синдром на хронична болка в краката.
  • Фактори на околната среда, като шум или неудобно легло.
  • Кофеин, особено когато се консумира късно.

Ако вашето безсъние е причинено от външни фактори или подобни състояния, CBD може да помогне за лечението на тези причини за безсъние.

Изследванията на CBD за безсъние все още са в ранен стадий, но има някои изследвания, които показват силата на CBD в лечението на тревожност и безсъние.

През 2019 г. беше проведен тест, за да се види дали CBD може да подобри съня и да намали тревожността. В проучването са участвали 72 души, 47 с тревожност и 25 с проблеми със съня. Участниците са приемали 25мг. CBD на капсули на ден. През първия месец 79,2% от пациентите съобщават за много по-ниски нива на тревожност, а 66,7% потвърждават подобрения в цикъла на съня си.

Болката може също да причини проблеми със съня. На границите на фармакологията те отбелязаха, че има достатъчно доказателства в подкрепа на твърдението, че CBD облекчава болката. Също така умората, друг симптом на безсъние, който също може да се лекува с CBD.

Как CBD работи за подобряване на съня?

Проучванията, които заключават, че CBD може да подобри съня, не винаги могат да кажат защо това е така. Повечето от проучванията, споменати по-горе, подчертават, че се нуждаем от повече изследвания върху CBD, преди да разберем напълно как влияе на съня ни.

Въпреки това, както бе споменато по-горе, много изследователи казват, че CBD подобрява съня, тъй като се справя с основните причини за безсъние.

Анекдотично, хората, които използват CBD, съобщават за повишена лекота на заспиване и по-спокоен сън. Една възможна причина за това може да бъде, че CBD инхибира обратното поемане на аденозин.

Аденозин трифосфатът (АТФ) се разгражда, докато мозъкът ви изгаря въглехидрати за енергия, а аденозинът постепенно се натрупва в мозъка. Повишеното свързване на аденозин с невроните инхибира освобождаването на невротрансмитери, което забавя мозъчната активност, помага ви да се чувствате по-спокойни и предизвиква сън. Вашето тяло метаболизира аденозин, докато спите и известно време по-късно ниските концентрации на аденозин ви помагат да се събудите и процесът започва отначало.

Чрез свързване към същите рецептори, с които би се свързал аденозинът, CBD може да инхибира обратното поемане на аденозин, като му помага да се натрупа по-бързо и ви кара да се чувствате сънливи по-рано. CBD може също така да има мощен анти-тревожен ефект за някои хора, което може да им помогне да заспят и да имат по-спокоен сън.

Тъй като се правят повече изследвания върху CBD, с течение на времето ще научим повече за това защо и как може да ни помогне да спим.

 Как да използвате CBD за сън?

Има няколко начина да използвате CBD за сън:

Дозата CBD за сън, която използвате и колко дълго я приемате, ще зависи от няколко фактора. Вашето тегло, телесни мазнини и естеството на вашите проблеми със съня ще повлияят на това как работи CBD. Това, което работи за някои хора, може да не работи за други.

Повечето от клиничните изпитвания на CBD и съня са включвали даване на субектите между 25mg и 150mg CBD на ден .Най-добре е да започнете с ниска доза и постепенно да я увеличавате, докато намерите подходящата за вас.

В голяма част от изследванията върху CBD:, тревожността и съня е отбелязано, че много пациенти не забелязват незабавна разлика. Проучването от 2019 г., споменато по-горе, отбеляза, че е отнел около месец, преди субектите да забележат разлика. Бъдете търпеливи и не забравяйте, че едва ли ще ги получите веднага.

Безопасен ли е CBD за нашето здраве?

Тъй като FDA не регулира CBD продуктите по същия начин, по който регулира лекарствата или хранителните добавки, компаниите понякога погрешно етикетират или представят погрешно своите продукти. Това означава, че е особено важно да направите собствено проучване и да намерите качествен CBD продукт. Преди да закупите CBD от някоя компания, проучете нейната история. Избягвайте компании с история на неправилно етикетиране на CBD и се придържайте към CBD, който е тестван от трети страни.

Всички наши продукти с CBD канабидиол

109,90

Хармония CBD масло 40% Широк спектър |Натурално (10ml)

89,90

Хармония CBD масло 30% Широк спектър |Натурално (10ml)

69,90

Хармония CBD масло 20% Широк спектър |Натурално (10ml)

39,90

Хармония CBD масло 10% Широк спектър |Натурално (10ml)

Най-продавани

ЧЗВ

Не, CBD маслото няма да ви накара да се надрусате. CBD маслото с пълен спектър, създадено от растението коноп, е с естествено ниско съдържание на THC; следователно ще ви трябва много CBD, за да изпитате „еуфорично“ усещане. Ако искате да избегнете всяко взаимодействие с THC, купете широкоспектърен CBD продукт без THC.
 
CBD маслото взаимодейства с ендоканабиноидната система на нашето тяло, системата, която съществува в цялото тяло, за да ни помогне да поддържаме баланс и хомеостаза. Една балансирана система подпомага облекчаването на често срещани проблеми: болки, болки в ставите, проблеми с кожата и съня и много други.
 
Производството на нашите масла се осъществява чрез извличане на канабидиола (CBD) и терпените от растението коноп с CO2. Комбинацията от тези съединения е това, което ни дава ценения (антуражен ефект), където канабиноидите се обединяват и работят заедно, за да постигнат по-мощен ефект. Произведено в Европа под надзора на експерти, преминало през няколко контрола на качество и в съответствие с разпоредбите на ЕС. Широкоспектърното WEEDNESS CBD масло не съдържа психоактивното вещество тетрахидроканабинол (THC), така че не може да предизвика еуфорични или психоактивни ефекти. Въпреки че нашето CBD масло е екологичен продукт, без пестициди, без (THC) и е много полезен продукт както за хората, така и за нашите приятели животните, ние от WEEDNESS CBD не препоръчваме консумацията на канабидиол (CBD) при бременни или кърмещи, преди да се допитате до вашият лекар. Тъй като добре знаем, че бременността и кърменето са много деликатни процеси и въз основа на научни изследвания, които все още не могат да кажат нищо конкретно относно тази тема.
 
CBD маслото се задържа в нашата система между 2 дни и 1 седмица. Въпреки това е възможно при някои Каннабидиолът да остане в системата им много по-дълго. Много фактори влияят върху това колко дълго CBD маслото ще остане във вашата система, включително височина, тегло, ниво на упражнения и прием на вода, за да назовем само няколко.
 
CBD ще повлияе на всеки по различен начин. Хората обикновено се чувстват по-спокойни и отпуснати след консумация на CBD. Някои обаче съобщават, че се чувстват бдителни и съсредоточени. Най-добрият начин да разберете как се чувствате с CBD маслото е да го опитате сами.
 
Информацията, предлагана, посочена или свързана с този уебсайт, е само за информационни цели и не предоставя медицински или правни съвети.
 
Нито един от нашите продукти не съдържа THC, така че използването на който и да е продукт на WEEDNESS CBD не може да доведе до положителен тест за допинг или забранени вещества. Всеки продукт има QR код със съответните анализи. Ако имате нужда от повече информация за анализа, свържете се с нашия екип.
 
Понастоящем CBD е субстанция в процес на изследване, което ще може да установи правилното дневно количество. (25 mg/ден) обикновено се счита за „ниска доза“ дневно. „Средната доза“ е между (25-50 mg/ден). Дози, по-високи от (50-100 mg/ден), се считат за „високи дози“. Въпреки че консумацията на CBD масло не е разрешена в голяма част от Европа, има страни в ЕС и САЩ, където сублингвалната му консумация е популярна и регулирана. Там потребителите на CBD препоръчват да започнете с „ниска доза“ от 2-3 сублингвални капки и постепенно да увеличавате количеството, докато получите „перфектната доза“ и постигнете желания ефект. Тъй като е натурален продукт, приемането на едно и също количество не действа по един и същи начин на всички. В Испания в момента CBD маслото може да се използва само за външно приложение. Нанася се върху зони с възпаление, болка (като артрит), кожа с акне, себорея, атопичен дерматит и псориазис.
 
CBD маслото се използва за поддържане на здравословна възпалителна функция, за насърчаване на здравословен цикъл на заспиване/събуждане, за облекчаване на постоянна болка и много повече.
 
Дали ще се появи при тест за наркотици, зависи от количеството и вида на CBD маслото, което консумирате. CBD маслото, създадено от конопено растение, съдържа следи от THC (по-ниски от 0,2%), ако не прекалявате с дозата това няма да доведе до „високо ниво“. Въпреки това, ако искате да играете на сигурно, винаги купувайте CBD масло с широк спектър, което не съдържа THC.
 
Не, широкоспектърните CBD масла на Weedness CBD не съдържат THC
 
Не, конопеното масло не е същото като CBD маслото. Маслото от конопено семе се произвежда от студено пресовани конопени семена. CBD маслото се извлича от цветове на растението коноп. Маслото от конопено семе не съдържа CBD, докато CBD маслото съдържа високи концентрации на канабиноида CBD.
 
Канабидиолът или CBD, както е по-известен, е легален в Испания, стига да съдържа по-малко от 0,2% THC. Всички наши продукти не съдържат THC, което ги прави 100% легални.
 
CBD е молекула, която доведе до голям брой научни изследвания, които показват че контролираната консумация на CBD предоставя множество благоприятни ефекти върху здравето. Този канабиноид, открити в растението Cannabis Sativa L. се оказа ефективно вещество при лечение на заболявания като артрит, астма или епилепсия. Тези научни постижения кулминираха в доклада, публикуван през декември 2017 г. от Световната здравна организация (СЗО), в който се посочва, че CBD нито води до пристрастяване (за разлика от THC, психоактивния компонент на растението канабис), нито има вредни ефекти за здравето, като същевременно потвърждава неговите огромни терапевтични възможности.
 
 

Последни публикации в БЛОГА

Как CBD взаимодейства с нашата ендоканабиноидна система за лечение на тревожност

CBD масло: ефекти върху паметта

CBD помага ли при астма?

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Основна информация за защита на данните Ver más

  • Отговорник: Weedness CBD SL.
  • Предназначение:  Moderar los comentarios.
  • Легитимация:  Por consentimiento del interesado.
  • Получатели и обработващи:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. Притежателят е договорил услугите за уеб хостинг на Уеб Онлайн, който действа като обработващ данните.
  • Права Достъп, коригиране и изтриване на данни.
  • Допълнителна информация: Можете да проверите подробната информация в Политиката за поверителност.

Accede a tu cuenta

15%
Отстъпка

Ако се ​​абонираш